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Texte à méditer :   Air comprimé : l'air est composé de 79% d'N2, 20.9 % d'O2et 0.1% de gaz rare   Vocabulaire
Texte à méditer :   Capelé : nage en surface avec tout le matériel de plongée   Vocabulaire
Texte à méditer :   Canard: descente verticale dans l'eau tête en bas.   Technique d'immersion
Texte à méditer :   CMAS : Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques   Vocabulaire
Texte à méditer :   Décapelage en surface : retirer la bouteille de sur son dos   Vocabulaire
Texte à méditer :   Dégréer : démontage du détendeur et de la stab   Vocabulaire
Texte à méditer :   Direct system :: système de commande d'air comprimé se trouvant sur la stab   Vocabulaire
Texte à méditer :   Dissociation buco-nasale: technique qui permet dissocier les respirations par la bouche et par le nez.   Vocabulaire
Texte à méditer :   FFESSM: Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins   Vocabulaire
Texte à méditer :   Gréer: Monter le détendeur et la stab sur la bouteille   Vocabulaire
Texte à méditer :   NITROX : terme employé par les plongeurs en parlant d'un mélange d'air suroxygéné. Dans les faits, l'air lui-même est un nitrox- Nitrox 21 (ce qui signifie 21% d'Oxygène)   Vocabulaire
Texte à méditer :   MN90 : Courbe de sécurité qui permet de plongée sans faire de palier avec une vitesse de remontée de 15 à 17m/mn maximum
Profondeur
12 m
15 m
20 m
25 m
30 m
35 m
40 m
Durée
2h15
1h15
40 min
20 min
10 min
10 min
5 min
  
Vocabulaire
Texte à méditer :   Palier: les paliers sont des arrêts obligatoires pour permettre au corps d’évacuer l’azote excédentaire accumulé au cours de la plongée. Les paliers se font de 3 en 3 mètres de façon arbitraire. La vitesse de remontée entre palier ne doit pas dépasser 6m/mn (soit 1 mètre en 10 secondes)   Vocabulaire
Texte à méditer :   Phoque: descente verticale dans l'eau tête en haut   Technique d'immersion
Texte à méditer :   Plongée sous-marine : elle consiste, en général, à explorer le monde sous-marin équipé d'un scaphandre autonome spécifique composé généralement d'une combinaison isothermique, d'un masque, de palmes et, à la différence de la plongée en apnée, d'une bouteille de plongée, d'un détendeur et d'un gilet de stabilisation.
La plongée de loisir a pour but principal de découvrir le monde sous-marin, sa faune, sa flore, sa beauté, son univers sonore particulier.   
Plongée sous-marine
Texte à méditer :   PMT : nage avec les palmes, le masque et le tuba   Vocabulaire
Texte à méditer :   Poumon ballast : technique qui permet de monter ou descendre en gonflant plus ou moins ses poumons   Vocabulaire
Texte à méditer :   Pression absolue : c'est la somme des pressions atmosphériques et hydrostatique   Physique
Texte à méditer :   Pression atmosphérique : la pression atmosphérique correspond au poids exercé par une colonne d'air sur une surface donnée, c’est la pression exercée par l’atmosphère de la terre. On considère qu’au niveau de la mer, cette pression est équivalente à 1 bar. Cette pression varie en fonction de l’altitude (décroît lorsque l’altitude augmente), de la température, et du temps   Physique
Texte à méditer :   Pression hydrostatique : C'est la pression exercée au dessous de la surface d'un liquide par le liquide situé au dessus, quand le fluide est au repos. Elle est aussi appelée pression Relative dans le milieu de la plongée. Elle varie en fonction de la profondeur atteinte, cette pression est alors de 1 bar par tranche de 10 mètres sous l’eau   Physique
Texte à méditer :   Stab ou gilet : Gilet gonflable permettant de regagner la surface et de sy' m'intenir. il permet aussi de s'équilibrer dans l'eau   Matériel
Texte à méditer :   Ventilation : respiration   Physiologie
Nouvelles
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crepe1.jpgSoirée Crêpes - par Ivan_T le 14/01/2009 @ 16:01
Amies plongeuses, Amis plongeurs,

Mardi 27 janvier 2009, nous terminerons notre séance d'entrainement un quart d'heure plus tôt pour nous rendre à une crêpe partie.

Le rendez-vous est donné vers 22 heures dans la salle de cours à coté de la piscine.

   1. C'est à vous de faire les crêpes, l'Orca se charge du reste : boisson, etc...
   2. Confirmez nous votre participation et le nombre de crêpes que vous allez préparer.


Le bureau

/plongeurs/loisir_plongeur03.gifVoyage de printemps - Safaga - par Ivan_T le 14/01/2009 @ 15:57

Chères amies plongeuses, Cher amis plongeurs,

Cette année l’ORCA Club vous propose, pour son voyage de printemps, de vous emmener à Safaga en Egypte.


Le voyage se déroulera du samedi 16 mai 2008 au samedi 23 mai 2009.


Actuellement, il y a 20 places de disponibles, les réservations se feront par ordre chronologique d’arrivée (dossier complet).

L'hébergement se fera à l'hôtel Ménaville et les plongées avec le centre DUNE.

Vous trouverez de plus amples renseignements dans le document ci-joint. Les dossiers d’inscriptions doivent nous parvenir au plus tard le 28 février 2008.


Afin d’évaluer, le nombre de participants, nous aimerions que vous nous informiez par email (à voyages@orca-torcy.fr) de votre présence au voyage. Cette information n’aura aucune valeur d'enregistrement, seule la remise du dossier complet (Bulletin d’inscription + 2 chèques) confirmera votre inscription.


La commission voyages

Bonne Année 2009 - par Ivan_T le 30/12/2008 @ 17:31
L'Orca Club vous souhaite
une bonne année et de belles plongées en 2009

img/divers/2009logosalon.gifLe salon de la plongée - par Ivan_T le 20/12/2008 @ 17:34
SALON DE LA PLONGÉE
DU 9 AU 12 JANVIER 2009

Salon de la plongéeRetrouvez la FFESSM et tous les acteurs de la plongée au Salon de la plongée,

Parc des expositions de Paris
Porte de Versailles - Hall 5.
Tout sur le Salon de la plongée


Vacances de Noël et Fermeture de la piscine - par Ivan_T le 15/12/2008 @ 17:31
Les entraînements prendrons fin le jeudi 19 décembre après la séance piscine.

La piscine ferme pendant les vacances de Noël, les séances reprendront l'année prochaine le mardi 13 janvier 2009.

Nous vous souhaitons à toutes et tous de bonnes fêtes de fin d'année.

Commission Biologie - par Ivan_T le 09/10/2008 @ 10:14
Voici un petit mot de notre président et président de la commission biologie.


Mesdames et Messieurs les plongeurs,

Le cursus de formation de la commission environnement et biologie subaquatique débutera par une séance de présentation le :

Mercredi 15 octobre 2008 à 20 h 30

Salle de réunion au dessus de la piscine de Torcy

(à gauche de la piscine au 1er étage)

Place des rencontres

Le programme de la soirée qui n’excédera pas 2 heures est le suivant :

  • Présentation de l’activité :

L’éducation du plongeur,

L’activité de terrain

Les formations diplômantes

  • Les niveaux et les brevets,
  • Le calendrier des cours,
  • Les stages et les sorties prévus,
  • Bien choisir sa documentation,
  • Les associations dans le milieu marin,
  • Questions diverses

Suivre une formation bio diplômante ou non, vous permettra de Voir, Comprendre et Aimer ce milieu, quatre mots qui sont une profession de foi : celle que tout plongeur devrait faire sienne.

Avec notre fédération, ouvrez grand les yeux, protéger la vie, devenez des plongeurs et des plongeuses responsables.

Découvrir, se faire plaisir… tout en protégeant la nature.

La commission environnement et biologie peut vous proposer à domicile, c’est à dire dans votre club, des séances d’animation sur un thème particulier, par exemple avant de faire une sortie club en Mer Rouge de faire une soirée sur le biotope du récif corallien.

Je reste à votre entière disposition pour toute information complémentaire.

Michel AMBROISE


Voyage d'automne à El-Gouna (11/2008) - par Ivan_T le 26/09/2008 @ 16:36

Chères amies plongeuses, Chers amis plongeurs,


Pour commencer la nouvelle saison 2008-20089, l’ORCA Club vous propose, pour son voyage de d'automne, de vous emmener à El-Gouna en Egypte.

Le voyage se déroulera du samedi 8 novembre 2008 au samedi 15 novembre 2008.

Actuellement, il y a 20 places de disponibles, les réservations se feront par ordre chronologique d’arrivées (dossier complet).

Vous trouverez de plus amples renseignements dans le document ci-joint.
Les dossiers d’inscriptions doivent nous parvenir au plus tard le 20 septembre 2008.

Afin d’évaluer, le nombre de participants, nous aimerions que vous nous informiez par email (à voyages@orca-torcy.fr) de votre présence au voyage.
Cette information n’aura aucune valeur d'enregistrement, seule la remise du dossier complet (Bulletin d’inscription + 2 chèques) confirmera votre inscription.


loisir_plongeur02.gifNouvelle Saison 2008-2009 - par Ivan_T le 07/08/2008 @ 20:28
La nouvelle saison démarrera le mardi 9 septembre 2008.
Nous vous donnons rendez-vous à la piscine de l'Arche de Guédon

Fin de saison - par Ivan_T le 02/07/2008 @ 16:57
Voilà !!
Une nouvelle saison de terminée...
Une belle saison avec de nombreux voyages et sorties et bien sur de nouveaux brevetés.
Félicitations à nos nouveaux brevetés :
  • 12 niveau 1
  • 5 niveau 2
  • 2 niveau 3
  • 1 TIV
  • 1 Initiateur (E2)
  • 2 Nitrox de base
  • Compétence R.I.F.A.P.
  • 2 animateurs de biologie subaquatique
  • 5 attestations de plongeurs bio

Les entrainements piscine sont terminés jusqu'en septembre.

Nous vous souhaitons de belles plongées cet été.

Vous recevrez prochainement les informations et formalités d'inscription pour la saison 2008-2009.

La soirée du Club - par Ivan_T le 29/05/2008 @ 11:48

LA SOIREE DU CLUB

Soirée en famille avec les copains du club

Le samedi 14 juin à partir de 19h30

L’IDEE :

Le pot d’amitié

Un buffet froid avec boisson et dessert

Une personne pour la musique


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