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Texte à méditer :   Air comprimé : Contrairement à certaines légendes, les bouteilles sont remplies avec de l'air comprimé, et non de l'oxygène. L'air est composé de 79% d'Azote (N2 ) 20.9 % d'Oxygène (O2 ) et 0.1% de gaz rares.   Vocabulaire
Texte à méditer :   Capelé : nage en surface avec tout le matériel de plongée   Vocabulaire
Texte à méditer :   Canard: descente verticale dans l'eau tête en bas.   Technique d'immersion
Texte à méditer :   CMAS : Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques   Vocabulaire
Texte à méditer :   Décapelage en surface : retirer la bouteille de sur son dos   Vocabulaire
Texte à méditer :   Dégréer : démontage du détendeur et de la stab   Vocabulaire
Texte à méditer :   Direct system :: système de commande d'air comprimé se trouvant sur la stab   Vocabulaire
Texte à méditer :   Dissociation buco-nasale: technique qui permet dissocier les respirations par la bouche et par le nez.   Vocabulaire
Texte à méditer :   FFESSM: Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins   Vocabulaire
Texte à méditer :   Gréer: Monter le détendeur et la stab sur la bouteille   Vocabulaire
Texte à méditer :   NITROX : terme employé par les plongeurs en parlant d'un mélange d'air suroxygéné. Dans les faits, l'air lui-même est un nitrox- Nitrox 21 (ce qui signifie 21% d'Oxygène)   Vocabulaire
Texte à méditer :   MN90 : Courbe de sécurité qui permet de plongée sans faire de palier avec une vitesse de remontée de 15 à 17m/mn maximum
Profondeur
12 m
15 m
20 m
25 m
30 m
35 m
40 m
Durée
2h15
1h15
40 min
20 min
10 min
10 min
5 min
  
Vocabulaire
Texte à méditer :   Palier: les paliers sont des arrêts obligatoires pour permettre au corps d’évacuer l’azote excédentaire accumulé au cours de la plongée. Les paliers se font de 3 en 3 mètres de façon arbitraire. La vitesse de remontée entre palier ne doit pas dépasser 6m/mn (soit 1 mètre en 10 secondes)   Vocabulaire
Texte à méditer :   Phoque: descente verticale dans l'eau tête en haut   Technique d'immersion
Texte à méditer :   Plongée sous-marine : elle consiste, en général, à explorer le monde sous-marin équipé d'un scaphandre autonome spécifique composé généralement d'une combinaison isothermique, d'un masque, de palmes et, à la différence de la plongée en apnée, d'une bouteille de plongée, d'un détendeur et d'un gilet de stabilisation.
La plongée de loisir a pour but principal de découvrir le monde sous-marin, sa faune, sa flore, sa beauté, son univers sonore particulier.   
Plongée sous-marine
Texte à méditer :   PMT : nage avec les palmes, le masque et le tuba   Vocabulaire
Texte à méditer :   Poumon ballast : technique qui permet de monter ou descendre en gonflant plus ou moins ses poumons   Vocabulaire
Texte à méditer :   Pression absolue : c'est la somme des pressions atmosphériques et hydrostatique   Physique
Texte à méditer :   Pression atmosphérique : la pression atmosphérique correspond au poids exercé par une colonne d'air sur une surface donnée, c’est la pression exercée par l’atmosphère de la terre. On considère qu’au niveau de la mer, cette pression est équivalente à 1 bar. Cette pression varie en fonction de l’altitude (décroît lorsque l’altitude augmente), de la température, et du temps   Physique
Texte à méditer :   Pression hydrostatique : C'est la pression exercée au dessous de la surface d'un liquide par le liquide situé au dessus, quand le fluide est au repos. Elle est aussi appelée pression Relative dans le milieu de la plongée. Elle varie en fonction de la profondeur atteinte, cette pression est alors de 1 bar par tranche de 10 mètres sous l’eau   Physique
Texte à méditer :   Stab ou gilet : Gilet gonflable permettant de regagner la surface et de sy' m'intenir. il permet aussi de s'équilibrer dans l'eau   Matériel
Texte à méditer :   Ventilation : respiration   Physiologie
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Modifications des procédures de remontés anormales et de décompression

Ce message s’adresse à tous les adhérents, mais principalement aux N1 certifiés, et au-dessus.

Pour les débutants, vous pouvez lire ces informations, mais vous n’êtes pas encore concernés.

Le CDN (Comité Directeur National) de la FFESSM, à l’issue d’une réunion du 2 juin 2024 et à l’issue de différents travaux préalables, a mis en place une réflexion sur la mise à jour des procédures de remontées anormales.

Suite à ces travaux, le 13 octobre 2024, le CDN a décidé de modifier les procédures de remontées anormales, telles qu’elles étaient enseignées jusqu’à présent.

Évolutions envisagées :

Dans les propositions d’évolutions sur ces procédures de rattrapage avec ordinateur de plongée, voici les prolongements actuels qui seront étudiés par le groupe final pour validation au CDN octobre.

1/ Dissocier procédure de rattrapage pour remontée trop rapide et procédure de rattrapage suite à multi yoyos.

2/ Vitesse de 9 à 12 m/mn c’est l’optimal. Pour la MN vitesse trop rapide à partir de 15 m/mn, ceci pour la zone entre 30m et l’espace proche de 6m.

3/ Insister toujours sur le ralentissement important espace proche : 6 m-0 m

4/ Procédure de rattrapage en cas de vitesse trop rapide :

  • mi-profondeur 5mn
  • palier au moins 1 mn à 6 m
  • 5 mn à 3 m (en sus du prévu).

5/ Procédure de rattrapage multi yoyos : palier au moins 1mn à 6m et 5mn à 3m (en sus de ce qui est prévu).

6/ Situations multi yoyos, précisions :

  • au-delà de 3 yoyo à partir de la zone de 20 m,
  • au-delà de 2 Yoyo à partir zone de 30 m,
  • au-delà de 1 Yoyo zone de 40 m. 

7/ Interruption de palier :

  • * Ré-immersion réalisable : redescendre en moins de 3 mn, poursuivre le palier en ajoutant 3 mn de plus à 3 m.
  • * Ré-immersion non réalisable, si signes d’un possible accident et erreur importante de palier interrompu : déclenchement des secours.
  • * Ré-immersion non réalisable, avec aucun signe d’accident et si erreur de 3mn max de palier non fait : période d’observation de 3 heures et CI nouvelle plongée.

NB : Réflexion au futur, en cas d’absence de signes d’accident, pour possibilité de mise sous O2 sans déclencher obligatoirement les secours. Ce qui est classique à l’international type DAN.

Décision du CDN du 13 octobre 2024 - Les remontées anormales

Ces procédures annulent et remplacent celles de la MN90

Voici les préconisations fédérales en cas de remontées anormales, en plongée avec un ordinateur

Il est nécessaire d’actualiser les procédures en remplaçant celles des tables MN90, en cas de remontées anormales, vu l’utilisation presque exclusive des ordinateurs en plongée.

La remontée rapide :

Une remontée est dite rapide dès lors qu'elle dépasse, entre 30M et la surface, une vitesse supérieure à 15M/Mn sur une distance de 10M minimum.

  • le plongeur dispose de 3 min maximum pour rejoindre un palier à mi-profondeur et y rester 5 min.
  • puis faire au moins un palier de 1 min à 6 mètres et 5 min à 3 mètres (en plus de ce qui est prévu par son moyen de désaturation)

Rappel concernant les « Yoyos »

En cas de remontées multiples, ne pas dépasser le seuil de 6M.

Rappel des recommandations de la CTN concernant les ateliers verticaux :

  • 4 remontées de 20M
  • 3 remontées de 25M ou de 30M
  • 2 remontées de 40M ou plus.

En cas d’impossibilité de se réimmerger, une mise sous oxygène et une évacuation vers un centre hyperbare est nécessaire.

Il appartient aux moniteurs de faire en sorte de ne pas rentrer dans cette configuration en intervenant sur les purges avant !

L’interruption des paliers obligatoires :

Le plongeur doit se réimmerger dans les 3 minutes et suivre les indications de son moyen de décompression en rajoutant 3 minutes à 3M.

En cas d’impossibilité de se réimmerger et avec un maximum de 3 minutes de paliers non réalisées, sans aucun signe clinique, il est mis en observation pendant 3 heures avec une interdiction de plonger pendant 24h.

Au-delà de 3 minutes de palier non réalisés ou suite à l’apparition des signes d’accident, la mise sous oxygène et l’évacuation vers un centre hyperbare est nécessaire.

Cette procédure ne concerne que les paliers obligatoires.

A partir de maintenant, à l’Orca Club, voici les procédures à mettre en place pour l’ensemble des plongées (fosse et milieu naturel, hors piscine).

  1. En cas de plongée (technique ou explo) dans laquelle se trouve au moins UNE remontée rapide (au-delà de 9 à 12 m/minute), vous devez réaliser :
  • Un palier obligatoire de 5 minutes à mi-profondeur
  • Un palier obligatoire de 1 minute à 6 mètres
  • Un palier obligatoire de 5 minutes à 3 mètres (en plus des paliers indiqués sur le moyen de décompression)

  1. En cas de plongée technique dans laquelle se trouvent des exercices de remontées (Yoyo), sans qu’une seule remontée rapide ne soit réalisée :
  • Pas d’exercices de remontée au-delà de 6 mètres
  • Pas plus de :
    • 4 remontées de 20M
    • 3 remontées de 25M ou de 30M
    • 2 remontées de 40M ou plus.
  • Un palier obligatoire de 1 minute à 6 mètres
  • Un palier obligatoire de 5 minutes à 3 mètres (en plus des paliers indiqués sur le moyen de décompression)

  1. En cas d’interruption de palier obligatoire lors d’une plongée (technique ou explo) : le plongeur doit
  • Se réimmerger avec sa palanquée dans les 3 minutes et suivre les indications de son moyen de décompression en rajoutant 3 minutes à 3 mètres.

Ceci est à mettre en place dès maintenant, pour l’ensemble des plongées que vous réaliserez (obligatoire en plongée Club, très fortement conseillé lors de plongées hors club), y compris et surtout lors des fosses et des plongées de passage de niveau.


Mise à jour  Repas de fin d'année du Club - par OrcaClubTorcy le 30/11/2024 @ 15:34

Repas de fin d'année

Le 17 décembre 2024

Pour cette fin d'année, c'est à l'Interprète, à Serris que nous vous convions pour notre repas de fin d'année avant de se séparer pour les fêtes de Noel.

Nous vous donnons rendez-vous pour cette occasion :

le mardi 17 Décembre à 19h30,

1-3 Cr de l'Elbe, 77700 Serris

https://restaurantlinterprete.com/

 

Ci-dessous le menu proposé (au choix, parmi les 2 propositions) :

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Entrée

Traditionnelle soupe à l’Oignon Gratinée.

ou

Pastilla de Chèvre chaud, mesclun de salade.

Plat

Suprême de Volaille Rôti, Purée Maison, Sauce à la Crème de Truffe.

ou

Dos de Lieu, Risotto aux petit pois, Sauce aux Crustacés.

Dessert

Profiteroles, sauce chocolat

ou

Tarte Tatin, Glace Caramel Beurre salé.

%

Comme de coutume,  un apéritif et une boisson lors du repas (avec Modération le bien connu!) seront à la charge de l'Orca Club et d’Apnée Libre

Nous vous demanderons une participation de 30 € par personne, à régler par virement à l’Orca Club (RIB du Club sur demande) ou par chèque à l'ordre de l'Orca Club de TORCY.

Si vous avez des allergies alimentaires ou des obligations alimentaires particulières, n’hésitez pas à nous en faire part dans le formulaire. Nous en informerons le restaurateur pour qu’il puisse en tenir compte dans la mesure du possible.

Merci de nous confirmer votre venue ou non et vos choix de menu sur le formulaire ci-dessous avant le dimanche 7 décembre !

https://framaforms.org/repas-de-fin-dannee-2024-de-lorca-club-de-torcy-et-dapnee-libre-77-1669675127


Salon de la plongée 2025 - par OrcaClubTorcy le 28/10/2024 @ 08:53

Salon de la plongée

Janvier 2025

Salon_Plongee_2025_Banniere_1080x1080px_FR.jpg


Bonnets roses 2024 - par OrcaClubTorcy le 25/10/2024 @ 10:31

Octobre Rose - Journée des bonnets roses 

Piscine de Torcy

Le comité départemental de natation de Seine-et-Marne et le cercle des nageurs du Val Maubuée ont organisé une journée au profit de la lutte contre le cancer.

Cette journée permet de reverser de l’argent au profit de structures engagées en faveur de la lutte contre le cancer.

L'Orca Club s'est mobilisé, a participer à cette journée, et a réalisé plus de 50 km. 

Merci à toutes les nageuses et à tous les nageurs pour leur participation et leur implication dans cette grande cause.